Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 86,16g | Prot: 84,81g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое), Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Фермерский Продукт Молоко 4%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Фермерский Продукт Молоко 4%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Cena: Абрикосы, Клубника, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Кефир 1%, Суши Смайл Пицца Маргарита, Суши Смайл Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши Смайл Пицца Охотничья. Pasa Bocas / Otros: Суши Смайл Запечённый Ролл с Крабом, Суши Смайл Ролл по-Французски, Суши Смайл Запечённый Ролл с Лососем, Суши Смайл Ролл Филадельфия с Лососем. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|