Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 90,23g | Carbh: 159,57g.
Desayuno: Ермолино Пломбир, Ермолино Печенье Овсяное, Щедрый Год Лаваш, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Курино-свинные котлеты, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Дикси Нектарины. Cena: Копченов Сало Белорусское, Идеал Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Свежая, Окей Чеснок, Манная Крупа, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Пломбир, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|