Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 204,66g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Урбеч Арахисовая Паста, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Геркулес Монастырский, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Абрикосы. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. Cena: Голубика, Bombbar Casein, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pasa Bocas / Otros: SAN TITANIUM ISOLATE SUPREME (HYDRO), FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mr. Bormann
|