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17 jun. 23
Diario de Kimmlas, 17 jun. 23
Perfil de Kimmlas
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Bye 👋 250’s
112,7 kg
Disminuído hasta ahora:
22,0 kg
.
Aún para ir:
44,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2023:
1704 kcal
Grasa: 99,18g | Prot: 125,92g | Carbh: 85,33g.
Desayuno:
Strawberries , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Smithfield Thick Cut Bacon.
Almuerzo:
Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) .
Cena:
Great Value Boneless Beef Ribs, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing, Cucumber Salad with Vinegar, Peanuts.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome job!
17 jun. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Not as sedentary as I used to be
17 jun. 23 por el miembro:
Kimmlas
Yeah!!!
22 jun. 23 por el miembro:
buenitabishop
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