|
Вчера символически отметила прошедший др с друзьями, было винишко 100мл и кола, старалась есть мало, небольшой отвесик всё таки есть 😍
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 45,50g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: Санта Бремор Масло Лососевое, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Almuerzo: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сырный Суп с Курицей, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Cena: Паста Карбонара. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|