Diario de nafanja314, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
1476 kcal Grasa: 76,21g | Prot: 105,10g | Carbh: 95,46g.   Desayuno: Elza Цикорий Отборный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Перекресток Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Ленивый Хачапури1, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Коммунарка Конфета Протеиновая, Пекинская Капуста, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%,  Куриная Грудка в Сметане), Борщ с Курицей33. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.