Diario de ale14121989, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
1408 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 115,95g | Carbh: 129,61g.   Desayuno: Essen Конфеты For The Queen, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Редис, 7 Морей Треугольники Тресковые, Суп молочный. Cena: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный гратен. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Экспонента Напиток Кисломолочный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.