Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2011
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 61,46g | Carbh: 195,95g.
Desayuno: Shreddies, Best of Both. Cena: pasta, Lean Steak Mince. Pasa Bocas / Otros: Lager, gin. más...
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3560 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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