Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 74,15g | Carbh: 137,30g.
Desayuno: Клубника, Травяной Чай, Сметана 20%, Запеканка творожная с рисом. Almuerzo: Светаево Кефир 1%, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сметана 20%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рассольник. Cena: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Global Village Грузди Соленые, Вернер Сосиски Сливочные, Картофель Отварной, Салат из помидоров и огурцов с.... Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Сметана 20%, Клубника, Магнит Банан, Светаево Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|