Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
662 kcal
|
Grasa: 28,17g | Prot: 46,79g | Carbh: 56,69g.
Desayuno: Bom Destino Ricota Fresca, Melão, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Semente de Abóbora, Café, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Branco . Cena: Piracanjuba Queijo do Reino, Natural da Vaca Queijo Coalho, Bauducco Torrada Integral, Café. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Defumada. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita santana55
|