Diario de A.Ceballos, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1876 kcal Grasa: 28,40g | Prot: 165,82g | Carbh: 233,22g.   Desayuno: DIA Miel de Flores, Life Pro Tasty Rice Choco Monky, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Baguette, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Ybarra Patata Entera, The Rustik Bakery Kristal Cereales, Ligeresa Mayonesa, Solomillo de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Protein Delite 5% Fat, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Jamón Curado Clásico, Baguette, Clara de Huevo, Bonnatur Jamón Cocido. más...
2935 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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