Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3238 kcal
|
Grasa: 150,81g | Prot: 230,81g | Carbh: 255,82g.
Desayuno: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Fish House Кета Слабосоленая , Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Шпинат, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Universum Сырники, Самбери Бифштекс Рубленный, Universum Салат Греческий, Universum Куриный Бульон. Cena: Лента Купаты Куриные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Рецепты Кавказа Лаваш Тонкий, Ого Кунжут, Пятерочка Банан, Жимолость, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|