Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 81,89g | Prot: 90,51g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Агрокомплекс Кефир 1%, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Cena: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Малина, Домик в деревне Ряженка 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka.19
|