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Eigentlich sollte ich Wasser verlieren. Nun gut. Dann ist das so. Komisch ist es trotzdem. Ich glaube meine Waage ist kaputt. 🤣🫸Ne Spaß, passt schon. Bis Sommer 2024 klappt das fein. 🤗
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 98,42g | Prot: 90,65g | Carbh: 316,32g.
Desayuno: Knusperone Cornflakes, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Milch 1,5%. Almuerzo: K-Classic Kartoffelpüree, Ei, Rügenfisch Bratheringe. Cena: Aldi Frikadelle, Banane, Nektarinen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko-Rosinen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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