|
Опять загуляла... надо немножко скинуть к отпуску хотя бы🙈
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 105,29g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Картошка Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Сливка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Чудо Пудинг Молочный Вкус Карамели, Бабушкина Крынка Творог 1%. Cena: Зеленый Чай, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Минская Марка Сметана 15%, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_ann_magical...
|