Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 56,03g | Carbh: 71,16g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Анчоусы (в Масле, Консервы), Хычин, Яйцо (Целое), Rea Tomato Juice , Alambra Cheese 4 Grated Cheeses, Lanitis Milk 3%. Cena: Савушкин Сырок Сгущенка Вареная, Сваля Сырок В Бельгийском Шоколаде Со Сгущеным Молоком. Pasa Bocas / Otros: Lanitis Milk 3%, Кофе, Milbona High Protein Pudding (Chocolate Flavour), BPI Sports CLA+Carnitine. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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