Diario de a.mihailenko.m, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1592 kcal Grasa: 79,71g | Prot: 94,62g | Carbh: 131,07g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняные Семена, Мистраль Гречка Отварная, Глобус Сыр Монблан , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Food Basket Фирменные Голубцы с Говядиной , Майонез, Окское Яйцо Отборное, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Варенец , Клубника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Орешек со Вкусом Вареной Сгущёнки , Победа Молочный Шоколад без Сахара, Агрокомплекс Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.