Diario de Lindafitter, 19 jun. 23

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???? Wtf!

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:

1500 kcal

Grasa: 70,00g | Prot: 52,25g | Carbh: 139,89g. Desayuno: Sour Dough Bread, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Swanson Chicken Pie. Cena: Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread , Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , White Table Wine , Oatmeal Cookies , Walnuts, Quaker Quick Oats (3-5 Min). más...

Ganando 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Only 2 lbs away from your goal!!! 😳

19 jun. 23 por el miembro: Tapocheux

Thx for your encouragement @tapocheux!

20 jun. 23 por el miembro: Lindafitter


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