Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 149,59g | Carbh: 23,65g.
Desayuno: Torresmo, Frango Desfiado, Ovo Cozido. Almuerzo: Chuchu Cozido, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Royal Fermento em Pó Químico, Italac Leite Integral, Torresmo, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andressa o santiago
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