Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 118,94g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Зеленый Чай, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Pasta Ricci Макароны, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ясь Белоус Сыр Плавленый Классический Копченый, Брестский Мясокомбинат Зельц Закусочный, Стары Менск Батон. Cena: Кофе, Раница Кефир 1,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Рыбахит Салака. Pasa Bocas / Otros: Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Евроопт Банан, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_ann_magical...
|