Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 82,25g | Carbh: 51,71g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр, Просто Натурально Брусника, Творог 5%. Almuerzo: Шоколад Ред, Праздник Вкуса Суп Гречневый, Три Правила Классический Салат "Мимоза". Cena: Колбаса. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de samarkand31
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