Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,24g | Prot: 85,50g | Carbh: 181,17g.
Desayuno: Ічня Сгущенное Молоко, Овсяная Каша на Воде, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Alpro Barista Almond. Almuerzo: Вафли из Кабачка _ М.и.А., Скумбрия на Пару. Cena: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Мой Рецепт Суп Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Alpro Десерт Соевый Ванильный, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|