Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 81,38g | Prot: 110,07g | Carbh: 258,17g.
Desayuno: NL International DrainEffect Red, NL International Коллаген, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Персик, Ашан Слива Красная , Оладьи протеиновые Иван поле. Almuerzo: Snickers Snickers White, NL International DrainEffect Red, Булгур с бедром. Cena: Nutiva Семена Чиа, NL International Панна-Котта Клубника, Минтай, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Инмарко Mr. Круизо, Bekker Слойка с Моцареллой и Шпинатом, Cofix Love Матча. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sweta_po
|