Diario de Catuesday, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1478 kcal Grasa: 74,98g | Prot: 121,25g | Carbh: 80,52g.   Desayuno: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Молоко 3,4%, Пшеничная Мука, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Лук, Кинза, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Майонез, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Сухари Панировочные, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо. Cena: Масло Подсолнечное, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Окей Пастила в Шоколаде. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Catuesday


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.