Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 77,24g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: Padaria Pão Francês, Doce Uva Uva Verde, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Hortifruti Mexerica, Alcatra Grelhada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde. Cena: Hortifruti Mexerica, In Natura Tomate, Hortifruti Pepino, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês, Hortifruti Mexerica, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque_Almeida
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