|
🌅🌊🤗
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 119,85g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Блин цз с творож-фрукт начинкой. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пестравка Сыр Российский, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Папа Может Вареная Колбаса, А. Перекус1 🥪, А. Смесь орехово-семечковая, А. Перекус2 (🥛). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.alushta
|