Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 28,34g | Prot: 29,05g | Carbh: 131,43g.
Desayuno: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Арбуз, Махеевъ Джем Вишневый, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макси Манник. más...
|
|
1247 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|