Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3555 kcal
|
Grasa: 141,20g | Prot: 167,97g | Carbh: 379,11g.
Desayuno: Кунгурский Молоко 3,2%, Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Корейка Фермерская, Ряба Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Покровский Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Heinz Барбекю Соус, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Фиш Ролл. Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Лук Репчатый, Акашево Печень Цыплят-Бройлеров, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Красное, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Русские Пряники Печенье Сахарное "Роб Рой", Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Bombbar Protein Cookies Cherry, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|