Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 74,01g | Carbh: 102,63g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте , Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Вафли сырные. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат с кальмаром, огурцами, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Shocks Double Chocolate, Snaq Fabriq Панкейк Малина. Cena: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Селяночка Рисовая Мука, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный, Творог 5%, Zhukovka Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|