Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2556 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 98,83g | Carbh: 369,52g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Миничиабатта, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Cena: Грейпфрут, Каравай Сушки-Мини Соленые, Апельсин, Черешня, Киви, Банан. Pasa Bocas / Otros: Милти Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей, MacCoffee Капучино Di Torino, Юбилейное Мини Кексы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|