Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2463 kcal
|
Grasa: 119,25g | Prot: 130,99g | Carbh: 223,43g.
Desayuno: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (Растворимый), Бабушкина Крынка Сыр Губернский 45%, Минскхлебпром Хлеб Славянка Белковый, Кокосовая Стружка, Клубника, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, 7 Морей Морская Капуста, Каша Пшенная на Молоке, Котлета Куриная, Клубника. Cena: ЮККИ Мороженое "Пломбир", Виноград, Черешня, Полендвица, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfalik
|