Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 81,74g | Prot: 58,60g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Heinz Чесночный Соус, Запеченный Картофель, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Cena: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Шелковица, Heinz Чесночный Соус, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Магнит Соль Адыгейская, Яйцо, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Малина, Solgar Омега-3, Земляника, Малина, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|