Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 91,99g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Коммунарка Конфета Протеиновая, Elza Цикорий Отборный, Черешня, Клубника, Великий Устюг Сметана 15%, Оладьи Пп1. Almuerzo: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины), Бурый Рис Отварной 1. Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Рагу из Овощей с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфета Протеиновая, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|