Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 94,74g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Окей Лосось Стейк, Кекс в кружке, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Окей Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Elza Цикорий Отборный. Almuerzo: Томское Молоко Кефир 2,5%, Салат с печенью и корейской морковкой. Cena: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Черкизовский Ветчина из Индейки, Fix Price Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Окей Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers, Лента Яблоко Семеренко, Ярче Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bartosh.i
|