Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 86,78g | Prot: 70,61g | Carbh: 72,21g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Шпинат, Руккола, Куриная Грудка, Гречка с Грибами. Cena: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Арла Сыр Натура Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Салат Крабовый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yansun34
|