Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 90,58g | Carbh: 104,03g.
Desayuno: Bonduelle Оливки без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Усольский Мясокомбинат Сосиски Боярские. Almuerzo: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Редис, Bonduelle Оливки без Косточки, Морковь, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перловка Отварная. Cena: Яичный Белок, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Голден Яблоко , Ебатон Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|