Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 83,46g | Carbh: 200,55g.
Desayuno: Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо, Растишка Йогурт Клубничный. Cena: Лайм Лайм, Добрый Лимон-Лайм, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Черешня, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Viola Сыр с Лисичками, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|