Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 113,25g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Капуста Белокочанная, Молодой Зеленый Лук, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречневая Каша. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Рыбный Мир Горбуша Тихоокеанская Натуральная, Bistron Пюре Картофельное, Gusto Горошек Зелёный. Cena: Яйцо Куриное, Кофе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Лук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_ann_magical...
|