Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 88,84g | Prot: 70,06g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Astoria Соус Сырный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Коркунов Конфета. Almuerzo: Коркунов Конфета, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Сарафаново Сметана 20%, Пятерочка Помидоры. Cena: Черешня, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикос, Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|