Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 84,41g | Prot: 76,08g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Chicken Thigh Meat and Skin. Cena: Potato Rosti, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Cheese & Onion Quiche, Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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