Diario de pegbou62, 22 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2023:

1826 kcal

Grasa: 57,91g | Prot: 87,08g | Carbh: 233,83g. Desayuno: Pain Blanc, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Café. Almuerzo: Activia Mûre Framboise, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Filet Cabillaud Fish & Chips, Saint Eloi Poêlée Asiatique. Cena: KFC Cobette, Activia Mangue, KFC Salade Caesar Parmigiano Tenders. Pasa Bocas / Otros: Pain Blanc, Carambar Sucette. más...

2189 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉

22 jun. 23 por el miembro: yleger39


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