Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 101,32g | Prot: 78,32g | Carbh: 260,82g.
Desayuno: Пятерочка Персик, Черешня, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное. Almuerzo: Сметана 15%, Перекресток Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Шпинат. Cena: Яйцо Куриное, Черешня, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Перекресток Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|