Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 98,96g | Carbh: 65,22g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Fresas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Universal Fécula de Papa - Chuño, Cacao en Polvo, Skyr Yogurt, Quinoa (Cocida), Huevo (Entero), Clara de Huevo. Almuerzo: Cebollas, Caigua, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Huevo (Entero), Wild Protein Barras de Proteína. Cena: Maíz, Mantequilla de Maní, Quinoa (Cocida), Cacao en Polvo, Chia, Universal Gelatina sin Sabor. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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