Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 108,13g | Carbh: 43,94g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Conaprole Parmesão, Tabela Taco Ovo de Galinha Inteiro Cru, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Chocolate, Soldiers Nutrition Creatina . Almuerzo: Roanna Torresmo Pururuca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Mandioca Cozida. Cena: Peg Pig Torresmo Caipira, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Tirol Leite Desnatado, Elemento Puro Wheydop X Sabor Leite em Pó. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liaracoelho
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