Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 74,33g | Carbh: 71,66g.
Desayuno: Черкашин Ветчина Фитнес, Смак Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Almuerzo: Куриная Печень, Пассим Жемчужная Крупа Перловая. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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