Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2793 kcal
|
Grasa: 74,87g | Prot: 240,89g | Carbh: 313,80g.
Desayuno: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, 5 Морей Икра Трески, Перекресток Авокадо , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Universum Блины с Творогом, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Пятерочка Груша Сезонная, Good Food Инжир Сушеный, Аквамарин Мясо Криля Арктического, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Пятерочка Банан, Жимолость, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|