Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 57,75g | Carbh: 162,64g.
Desayuno: Компот, Апельсин, Миндаль Миндаль, Малина, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Святой Источник Вода Газированная , Кабачки Жареные, Пирожок с Луком и Яйцом, Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Жареная Картошка, Говяжий Стейк (Только Постный), Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka.19
|