Diario de alfi-q, 23 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
1380 kcal Grasa: 61,50g | Prot: 56,53g | Carbh: 150,67g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Кухмастер Печенье Клубничное, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Конфета, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий Отварной. Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alfi-q


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.