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23 jun. 23
Diario de scorpion2111, 23 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2023:
1432 kcal
Grasa: 35,08g | Prot: 59,22g | Carbh: 227,74g.
Desayuno:
Финик, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо Хасс.
Almuerzo:
Скумбрия, Увелка Гречка Вареная.
Pasa Bocas / Otros:
Eco Botanica Зефир, Финик.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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🫠
23 jun. 23 por el miembro:
scorpion2111
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