Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 74,13g | Prot: 93,99g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Arla Сыр Натура Light, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Haas Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня. Cena: Bonduelle Баклажаны Гриль , Шашлык Куриный, Кабачок Гриль, Пицца Домашняя. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|